Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Góc Chia Sẻ Game Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.

Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.

Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Bàn Tròn Game Thủ Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.

Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.

Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.

Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.

Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.