Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.

|

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. 09-10 Giảm độ sáng vào buổi tối. Tủ Sách Trò Chơi
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.game cổng 1 hàng đầu đăng ký page Win79 đánh giá Go88
Bản quyềnChuyện Nhỏ Trong Game Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.