About Me
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
“Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.”
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.Trạm Chia Sẻ Mẹo
“Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.”
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.Góc Học Lỏm
“Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.”
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.Bàn Tròn Game Thủ
“Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.”
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.Hỏi Đáp Trò Chơi
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Bí Kíp Game NhỏUống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Học Chơi Mỗi NgàyĐặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Kinh Nghiệm Bỏ TúiChớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Góc Chia Sẻ GameCổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
GithubNhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
FacebookGiữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
TwitterMột số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Shopify
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. 09-09 Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Bí Kíp Game Nhỏ
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.