Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
1280
Kỹ Năng Chơi Game
920
Mẹo Cho Người Mới
1400
Sổ Ghi Trận Đấu
1080
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. 09-10 Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Góc Tự Học Game
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.game bài đổi thưởng Rikvip game tương thích B52 Club Linux thưởng thêm welcome Sunwin